건조한 피부관리법

건조한 피부관리법

겨울은 찬바람 불고 쌀쌀해지는 만큼 피부 또한 건조하고 까칠해지게 되요~

그리고 하얗게 각질이 일어나거나 얼굴이 당기고 입술이 틀수 있습니다.

겨울에도 촉촉한 피부를 갖는 방법들에 대해 알아두시고 관리를 해주시는게 좋다고 볼수 있어요!

일단, 스팀타월을 활용해보세요~ 스팀타월을 하면 딱딱한 각질이 부드러워져 없애기 쉬운 상태가 되요.

뜨거운 물에 수건을 담가 짜거나 혹은 수건을 물에 적셔서 전자렌지에 1부정도 돌린후 김을 빼고 사용하세요~

뜨거운 수건을 바로 사용하면 화상의 위험이 있기에 김을 한번 빼고 사용해보도록 해요^^!

각질제거를 한후, 보습을 잘 해주시면 건조한 피부관리가 됩니다.^^

피부가 촉촉해지는 생활습관으로 

매일 1.5리터 정도의 물을 마십니다. 몸속에 수분을 공급하는것 또한 피부에 수분을 공급하는것만큼 중요하다고 볼수 있어요. 틈틈히 물을 마시는 습관을 들이시는것도 좋다고 보시면 됩니다.

비타민이 많이 들어있는 과일은 촉촉한 피부를 만드는데 도움이 많이 되고 효과적입니다. 평소에 과일이나 채소를 자주 드시면 좋겠습니다.

너무 덥거나 실내온도가 올라가는 경우 그리고 뜨거운 물은 피부를 거칠고 트게 만드는 요인이됩니다.

적당한 실내온도와 습도가 유지되도록 신경쓰시는게 좋을수 있습니다^^

이상 건조한 피부관리법에 대해 알아보았습니다. 실천하는 습관을 들이다보면 건강한 피부로 거듭날수 있을것입니다^^