원형탈모의 원인과 치료

 

 

 

 

원형탈모의 원인과 치료

 

 

 

 

안녕하세요?^^

현대인들이 겪고있는 말못할 고민 탈모! 생각보다 많은 분들이 탈모를 경험해봤다고 하는데요~

특히나 원형탈모는 젊은 2.30대 층에서도 많이 생겨나고 있다고해요~

원형탈모는 왜 생기며 치료 방법은 어떤것이 있는지 알아보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

 

 

원형탈모의 원인을 살펴보면, 유전적인 요인과 자가면역 질환, 스트레스가 원인이지만 대부분의 경우 스트레스가 주원인으로 원형 탈모가 발생하고 있다고 해요~ 또한 원형탈모가 처음 발생한 경우, 일부는 별도의 치료가 없이도 생활이 안정되고 스트레스에서 벗어나면 2-3개월 안에 자연스럽게 치유되기도 하지만, 자연치유가 더디고 재발하거나 탈모부위의 확산, 다발성 원형탈모 등인 경우는 자칫 탈모관리에 소홀하여 치료시기를 놓치게 되면 최악의 경우 원형 탈모가 머리 전체에 번져 대머리가 될수도 있어요. 발견초기에 서둘러서 치료에 힘써야 경과도 좋을거라고 합니다!

 

 

 

 

 

우선적으로 원형탈모의 관리를 위해서는 스트레스관리를 잘해야 합니다. 탈모관리를 위해 먼저 본인의 절제되고 규칙적인 생활동 필요하며 스트레스해소를 위한 가벼운 유산소 운동과 식습관 및 생활환경을 개선해야해요~

또한 병원치료와 집에서 할수 있는 탈모관리를 함께 해주면 효과적입니다.

 

 

 

 

 

유의할점은 원형탈모는 재발 가능성이 높으며

재발시 치료의 더 큰 어려움이 있기에 탈모에 대한 조급함을 버리고 좀 더 마음의 여유를 갖도록 해야합니다.

식습관으로는 인스턴트식품과 달고 맵고 짠 음식, 기름진음식, 음주, 흡연 등을 주의해주시고

비타민, 단백질, 미네랄이 풍부한 콩종류 음식과

채소류, 해조류, 과일, 우유, 땅콩, 두유, 닭사슴살,

기름기를 제거한 육류, 두부 등의 음식을 자주 섭취해주세요^^ㅎ